(相关资料图)
当然可以吃了,水果含维生素丰www.nfysw.com富,能治疗感冒,但是有的感冒症状却是不能吃水果的,有的水果在感冒期间吃,不但不能协助治疗感冒,还有可能加重感冒病情,所以家长们一定要选择有利于治疗感冒的水果。
小孩感冒宜吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子等富含维生素c和a的水果,及时补充维生素C。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜搭配在一起食用,对治疗感冒引起的咽喉肿痛十分有效。小孩感冒要多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等对感冒病毒有一定抑制作用,能提高人体的免疫力,平时适当食用对预防感冒也有一定作用。
关键词: